神营养素高蛋白棒 材料 "Myprotein蛋白粉 25g","开水 15g","Vitafiber异麦芽寡糖粉 25g" 做法 1、将vitafiber粉末与水稍混合均匀,可短微波或是隔水加热,直至完全溶解变透明液体。(会变非常黏稠的糖浆) 2 …
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蛋白质、糖醇类、膳食纤维及脂肪含量较少,食用适量能增加饱腹感,还能起到减肥的作用。 但是,吃多了,不运动,就会导致精神过度兴奋,增加肾脏负担,骨质疏松,免疫功能下降等不良反应。 1、神志亢奋:有的可可粉 …