标签： 薰衣草精油

薰衣草精油是市场上最热销的植物精油，它能美容也能祛痘，而且具有一定的药用价值，但生活中很多人对薰衣草精油的功效了解并不全面，不知道它的具体作用有哪些？也不知道它在使用时有哪些禁忌，今天小编就为大家重点介绍一下。 薰衣草精油的功效与作用 1、缓解疼痛 薰衣草精油是世界上最好的止痛精油，这种精油涂抹在皮肤上以后，可以缓解人类肌肉的痉挛，当时人们在出现肌肉扭伤拉伤，以及肌肉使用过度导致疼痛时，都能使用薰衣草精油来治疗，能让人们疼痛的症状很快好转。 2、调节神经 薰衣草精油对人类的神经有明显调节作用，它能让人们紧张的神经得到放松可以调节情绪，能减少焦虑抑郁烦躁以及心悸等多种不良症状出现，另外平时适量使用薰衣草精油还能镇静安神提高人类心脏功能，也能降低高血压的发病率。 3、消毒抗菌收缩毛孔 薰衣草精油平时直接涂抹在肌肤上以后可以迅速渗透毛囊，而且能消毒杀菌，可以促进皮肤细胞再生，另外薰衣草精油还能调节皮肤油脂分泌，能舒缓肌肤，收敛毛孔，平时经常使用可以让人们的皮肤变得细嫩光滑而有弹性。 4、杀菌去除痘 薰衣草精油还有很强的杀菌作用，，平时把它的茶树精油放在一起使用时，能快速渗透到毛囊，能深度清洁肌肤，也能消除皮肤深处的炎症能防止青春痘生成，也能让面部青春痘很快消退。 薰衣草精油的禁忌 薰衣草精油性质温和，使用时没有明显的禁忌，但人们皮肤出现破损时，禁止直接涂抹薰衣草精油，不然会对伤口产生一些不良影响，对伤处恢复不利。 

薰衣草精油是生活中最常见的植物精油，它除了可以用来做香薰以外，还有多种用处，而且它使用方法不同，所起到的功效也不相同，为了让大家对薰衣草精油多一些了解，一会儿我会把它的使用方法全部写出来，大家可以认真看一看。 薰衣草精油的使用方法 1、治疗失眠的用法 平时人们在睡觉以前，可以取2到3滴薰衣草精油，直接滴在枕头上，也可以在枕头附近放一个香薰炉，加入适量的薰衣草精油，这样就能让自己呼吸着薰衣草的香味入眠，能让人们快速进入深度睡眠状态，可以让人类的失眠症状尽快消失或好转。 2、缓解咳嗽的方法 薰衣草精油对人类的咳嗽还有一定缓解作用，平时需要的时候可以取薰衣草精油五滴，再加入薄荷精油两滴，然后把它们与基础油混合，直接按摩在胸部和背部上，按摩时要稍微用力，直至皮肤把精油全部吸收，这时人们的咳嗽症状就能明显减轻。 3、缓解头痛的用法 薰衣草精油对人类的头痛也有明显缓解作用，平时可以把薰衣草精油3到5滴，直接滴入到一百克冷水中，再用干净的毛巾蘸取冷水以后，直接冷负太阳穴或者后脑，这样薰衣草精油就能随血液进入人们的大脑内部，能让头痛症状尽快好转。 4、美容用法 薰衣草精油还有出色的美容功效，并能滋养细嫩肌，播，也能去除角质，淡化色斑，平时需要的时候可以把适量的薰衣草精油直接滴入到热水了，用手调匀以后，再用毛巾蘸取适量的水，直接压盖在面部皮肤上，这样能让精油的营养尽快被皮肤吸收，每天反复使用三到五次就能让人们的皮肤变得越来越好。