10种营养粥的做法 答:3、大米小米熬粥,加入西兰花、金针菇、三文鱼和猪肝,搅拌均匀即可 4.玉米南瓜红薯粥 的做法 营养价值:红薯含有膳食纤维,以及胡萝卜素,玉米富含纤维素和维生素,南瓜含有维生素和 …