莲子芡实荷叶粥 材料 主料:莲子30克,芡实米30克,糯米60克, 辅料:荷叶50克, 调料:白砂糖10克 做法 1.将莲子、芡实、糯米洗净,荷叶洗净分卷扎成3-4小卷; 2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮 …
莲子芡实荷叶粥 材料 主料:莲子30克,芡实米30克,糯米60克, 辅料:荷叶50克, 调料:白砂糖10克 做法 1.将莲子、芡实、糯米洗净,荷叶洗净分卷扎成3-4小卷; 2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮 …
荷叶613粥的做法大全不知道大家了解几种呢?下面让小编来给大家总结一下,希望大家喜欢。 荷叶粥的做法大全 荷叶粥材料 主料:粳米250克,辅料:荷叶50克,调料:白砂糖20克 荷叶粥的做法一 1.将鲜荷叶洗净 …
相信大家对于荷叶610粥的知识了解甚少吧,下面就让小编来给大家具体介绍一下,希望大家喜欢。 荷叶粥 材料 荷叶粥 主料:粳米100克, 辅料:荷叶30克,冰糖30克 荷叶粥的做法 …
不知道大家有没有喝过桑叶荷叶粥呢?该粥的味道还是不错的哦,下面一起来学习一下吧。 桑叶荷叶粥 原料】 桑叶10克,新鲜荷叶1张,粳米100克,砂糖适量。 【制作】 先将桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤,取汁去渣, …
关于荷叶粥大家了解多少呢?下面就让我来给你具体的介绍一下希望大家喜欢。 荷叶粥 荷叶粥的知识介绍 菜谱名称 《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(四)健肺益寿----荷叶粥 所属菜系 其它菜系 所属类型 …
荷叶粥的功效和作用有哪些呢?相信很多朋友都还是不怎么了解吧,下面给大家介绍一下。 荷叶粥 荷叶粥的功效一 荷叶含有莲碱(Roemerine)、原荷叶碱(Pronuciferine)和荷叶碱(Nuciferine)等多种生物碱及维生素 …
荷叶就是一种荷花花的叶子,荷叶是很不错的减肥材料,同时我们也可以用荷叶来煮成荷叶粥的,现在我们就一起来了解一下荷叶粥的功效与作用吧。 荷叶粥的功效与作用 1.荷叶的药性 中医认为荷叶是一种性凉、味 …
荷叶粥是一种营养丰富,口感诱人,而且保健功效特别出色以的养生粥品,不知道大家有没有吃过?荷叶粥的功效很多,做法也复杂,适合大家平时经常食用,一会我会把荷叶粥的做法和功效全部写出来,喜欢 …
荷叶莲子枸杞粥味道甜香,口感更是爽滑有滋味。夏季的时候冰镇过的荷叶莲子枸杞粥加上些蜂蜜味道会更好,解暑解毒的效果也是数一数二的。下面我们就一起了解下荷叶莲子枸杞粥的做法。 荷叶莲子枸杞粥的做法 …
荷叶不单单是一种观赏类的植物,同时还具有丰富的药用食用价值。莲花的所有成分都能够给身体提供一定的帮助和滋养。今天要给大家介绍的则是用荷叶制作的绿豆莲子荷叶粥,绿豆莲子荷叶粥味道特别,清爽可口 …
荷叶不单单是一种观赏类的植物,同时还具有丰富的药用食用价值。莲花的所有成分都能够给身体提供一定的帮助和滋养。今天要给大家介绍的则是用荷叶制作的荷叶粥,荷叶粥味道特别,清爽可口,而且可以有助于 …
荷叶粥怎么熬 答:1、新鲜荷叶取半片使用,撕成大片。2、用清水洗干净。3、将准备好的大米连同荷叶片一起再洗洗。4、加约3.5升清水,电饭锅按上1小时煮粥程序。5、时间到后,揭开锅盖,挟去荷叶不要。6、这 …
中医主张“天人相应”,即要根据季节的变化而调整饮食,身体才能健康。炎炎夏日闷热、潮湿,容易让人感到无精打采,身体也疲乏无力,下面就介绍一些具有保健价值的夏季食物。 心火盛——黄绿豆浆 …