高脂、高糖、高盐的快餐(比如汉堡、薯 … Continue reading 快餐对大脑的4大副作用
标签: 肥胖
垃圾食品竟然“偷走”记忆
吃高脂肪加工食物的危害已经被多项研 … Continue reading 垃圾食品竟然“偷走”记忆
反式脂肪如何偷走你的健康
6月16日,美国食品和药品管理局(F … Continue reading 反式脂肪如何偷走你的健康
甜饮料为何威胁健康
近日,刊登在美国权威医学杂志《循环》上 … Continue reading 甜饮料为何威胁健康
辟谣 揭秘大豆营养的4个真假说法
大豆是公认的优质蛋白来源, … Continue reading 辟谣 揭秘大豆营养的4个真假说法
四种早餐吃法缩短寿命
俗话说:“一日之计在于晨。”可很多人早 … Continue reading 四种早餐吃法缩短寿命
八种食物催人老
一样是50岁,有些人看起来像60岁,而有些人看 … Continue reading 八种食物催人老
健康喝汤,餐前?餐后?你喝对了吗?
喝汤的时机,大有玄机! … Continue reading 健康喝汤,餐前?餐后?你喝对了吗?
警惕!这6种晚餐对身体伤害最大
一日三餐中,国人的晚餐最五 … Continue reading 警惕!这6种晚餐对身体伤害最大
三种让你胖成猪的“低脂”食物
一到夏天,各种甜品店都门庭若市 … Continue reading 三种让你胖成猪的“低脂”食物
国人吃掉世界一半的猪,吃这么多猪肉很危险
猪肉是国人饮食中 … Continue reading 国人吃掉世界一半的猪,吃这么多猪肉很危险
恐怖!这样吃油99%会得病,可惜很多人都不知道
甜饮料竟能喝出这么多病
甜饮料因为含有大量的糖分,被列入不 … Continue reading 甜饮料竟能喝出这么多病
只要不吃碳水化合物你就能瘦了吗?
近几年来,“控制糖分”的饮 … Continue reading 只要不吃碳水化合物你就能瘦了吗?
晚餐千万不要太晚吃 当心肥胖!
晚餐吃得晚,容易发胖! … Continue reading 晚餐千万不要太晚吃 当心肥胖!
让你变胖的饮食习惯你改正了吗?
在电脑前边工作边吃饭,一边 … Continue reading 让你变胖的饮食习惯你改正了吗?
长期吃甜食,身体会发生哪些变化?
当我们不开心的时候,做些 … Continue reading 长期吃甜食,身体会发生哪些变化?
糖对健康有哪些影响?
人们对于美味的食物总是念念不忘,包括 … Continue reading 糖对健康有哪些影响?
吃点甜食就能心情好?关于人类嗜糖的三个真相
不吃早餐真能帮助减肥?
我们常常会被告知,早餐是一天中最重 … Continue reading 不吃早餐真能帮助减肥?