紫米的功效 答:1:补血养血:紫米味甘、性温,有益气补血的良好功效,而且紫米每千克中含铁16.72mg,比一般精米高248.3%,多吃可以补充铁元素的吸收,起到补血养血的功效,对于防治缺铁性贫血症,使皮肤 …
紫米的功效 答:1:补血养血:紫米味甘、性温,有益气补血的良好功效,而且紫米每千克中含铁16.72mg,比一般精米高248.3%,多吃可以补充铁元素的吸收,起到补血养血的功效,对于防治缺铁性贫血症,使皮肤 …
紫米 【别名】:紫糯米、接骨糯、紫珍珠 【适宜人群】:一般人群均可食用 紫米的百科知识 紫米介绍 紫米系水稻的一个品种。仅四川、贵、云南有少量栽培,是较珍贵的水 …