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酸笋片儿烩素肉块的做法_酸笋片儿烩素肉块怎么做_酸笋片儿烩素肉块的家常做法_丁兰兰

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菠菜南瓜汤(奶素)的做法_菠菜南瓜汤(奶素)怎么做_菠菜南瓜汤(奶素)的家常做法_陈秀娟

菠菜南瓜汤(奶素) 材料 菠菜250g 南瓜150g 核桃20g 南瓜子20g 牛奶400cc 水150cc 做法 1 材料 2 煮熟南瓜 3 汆烫菠菜 4 将材料放入果汁机 5 加入牛奶和净水 6 打成汁，即完成 7 洒上一些芝麻。完成。