洛神糙米排骨粥 材料 白萝卜1/2颗 洛神花萼15颗 糙米1杯 排骨1盒 盐1小匙 做法 1 将洛神花萼.白萝卜.排骨放入锅熬煮后,再放入糙米,起锅前放一点塩即可
洛神糙米排骨粥 材料 白萝卜1/2颗 洛神花萼15颗 糙米1杯 排骨1盒 盐1小匙 做法 1 将洛神花萼.白萝卜.排骨放入锅熬煮后,再放入糙米,起锅前放一点塩即可
糙米排骨粥 材料 糙米200g 小排骨(或梅花排)350g 毛豆100g 胡萝卜50g 姜3片 水6米杯 盐巴1小匙 做法 1排骨汆烫过,胡萝卜切丁 2将糙米淘洗干净,先泡水30分钟让糙米有催芽的动作,再和所有食材放进「智慧 …