藕粉含糖量在10%以上,可以吃,但应该少量食用,吃藕时最好是在两餐之间血糖稳定的时候吃。 一、藕粉含糖量: 莲子含糖量在10%以上,但糖尿病人可适当食用,持量应算在量和含糖量上,减少主食的摄入量即可。 藕营 …
芒果这种水果是比较多消费者喜欢吃,因为芒果酸酸甜甜比较满足我们的胃口,但是芒果是一种含糖量比较低的水果,100克芒果含糖量只有10%,所以低血糖患者是可以吃芒果的,食用芒果是可以解渴以及利尿的,而 …