在现代社会,高血压患者很多,一般来说,早6点至10点,下午3点至5点这两个时间段是高血压的发作高潮,一定要加以注意。这里可以教给大家一个小方法,对降血压有很好的帮助。 曲池穴 闲来无事的时候,甚至看 …
在现代社会,高血压患者很多,一般来说,早6点至10点,下午3点至5点这两个时间段是高血压的发作高潮,一定要加以注意。这里可以教给大家一个小方法,对降血压有很好的帮助。 曲池穴 闲来无事的时候,甚至看 …
乳腺增生是一种比较常见的妇科疾病,如果不及时治疗还会引发更多病灶。养生专家表示治疗乳腺增生可以通过按摩膻中穴、乳根穴、库房穴、期门这四大穴位来达到治疗目的,坚持一段时间后就会发现效果非常好, …
对于足底保健大家是不陌生的,如今大街小巷有着大大小小的各种足底保健按摩馆。不过由于各种原因,大家担心在外面做足底并不很卫生,很多的朋友就喜欢自己在家做。人们认为做脚心的穴位按摩能提高免疫力, …
在现代生活中,湿气重的人越来越多,湿气也分为五个不同的等级,而去除湿气必须从根源处着手,找准曲池穴、承山穴以及阴陵泉穴这三个穴位非常有必要,可以帮助我们从跟本上去湿气。 一、湿气的等级 一级寒 …
肩周炎的治疗可以通过一些针灸穴位的方法,而且通过这种方法的话可以减少一些副作用或者是不良的影响,但是要注意掌握正确的穴位,二间穴或者是条口穴,都是治疗肩周炎的穴位。 一、二间穴治疗肩周炎 取穴 …
胸闷气短是一种会造成 大家呼吸困难的病症,并且胸闷症状发病的情况下大家会觉得到心脏十分难受。如今大家假如觉得胸闷气短得话一般全是根据喝药物来开展减轻,可是药物的副作用一般全是较为大的。除开药物 …
腿上的穴位也有很多个,如果我们经常给自己按摩腿上的穴位,那么就可以得到治病的效果,因为腿上的穴位在按摩的过程中可以改善腿部关节疼痛的现象,腿上的穴位在按摩的过程中也是可以让血液循环流通的,其 …
外眼角 所属经络:足少阳胆经 效用:此为胆经上穴丝竹穴,闭眼,用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效方法,此外还有明目的功能。 鼻翼两侧 所属经络:手阳明大肠经 效用:用食指指腹轻轻按压鼻翼两侧 …
戒烟穴主要是通过按摩穴位来达到戒烟的效果,戒烟穴戒烟有一定效果,但是还是要看戒烟者的意志力。 1.戒烟穴在哪里 其实戒烟穴这个说法,是在上个世纪80年代左右的时候,被一个国外的针灸大师发现的,这个 …
一、在肚脐周围做旋转减肥法,一手四指腹,用四指腹轻轻按压,在肚脐周围的位置分别揉10次,每次10次。除按摩外,日常生活中也要进行适当的运动,如散步,可根据自己的需要,选择慢、中速或快速。步行能平静气血,舒 …