百合莲子绿豆粥的做法不知道有几个朋友懂呢?下面就让小编来给大家具体介绍一下这个问题。 百合莲子绿豆粥的做法 莲子具有滋养补虚、止遗涩精:莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或 …
百合莲子绿豆粥的做法不知道有几个朋友懂呢?下面就让小编来给大家具体介绍一下这个问题。 百合莲子绿豆粥的做法 莲子具有滋养补虚、止遗涩精:莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或 …
百合莲子绿豆粥的功效和作用其实很多人应该都懂吧,下面一起来回顾一下。 百合莲子绿豆粥的功效和作用 百合莲子绿豆粥 润肺止咳,清心安神 ,滋阴,延缓衰老,健脾止泻,益肾固精,解毒,利尿. 功效一 稻米:唐&bu …
对于百合莲子绿豆粥不知道大家有没有品尝过,没品尝过的朋友请看下面小编给你准备的内容。 百合莲子绿豆粥 百合莲子绿豆粥的材料 主料:稻米200克, 辅料:百合(干)25克,莲子50克,绿豆50克, 调料 …
百合莲子绿豆粥 材料 主料:稻米200克, 辅料:百合(干)25克,莲子50克,绿豆50克, 调料:冰糖20克 做法 1.将大米用清水洗净,百合洗净切小块; 2.莲子去心洗净; 3.锅内加适量水烧开,加入大米,莲子,绿 …