紫苏番茄鸡丝沙拉 夏♥鸡丝轻食 2 材料 鸡胸肉(约120g)1块 番茄2粒 紫苏叶10片 嫩姜(或蒜泥1/2粒)1块 酱汁︰红酒醋(或白醋)1大匙 酱汁︰糖2小匙 酱汁︰橄榄油2小匙 酱汁︰盐少许 做法 1 鸡胸肉加葱姜米酒冷 …
紫苏番茄鸡丝沙拉 夏♥鸡丝轻食 2 材料 鸡胸肉(约120g)1块 番茄2粒 紫苏叶10片 嫩姜(或蒜泥1/2粒)1块 酱汁︰红酒醋(或白醋)1大匙 酱汁︰糖2小匙 酱汁︰橄榄油2小匙 酱汁︰盐少许 做法 1 鸡胸肉加葱姜米酒冷 …
番茄鸡蛋汤 材料 番茄3个,鸡蛋2枚,盐,葱花 做法 1.番茄入滚水烫1分钟,捞起放入凉水中,番茄剥皮去籽,切块备用。鸡蛋打散,加少许盐备用。 2.锅热油至7分熟,倒入切好的番茄,翻炒片刻,然后倒入适量清 …
番茄鸡蛋面 材料 番茄,2个鸡蛋,2把挂面,一大把香葱,一勺盐,适量水淀粉,适量糖,适量油 做法 1、番茄切块,鸡蛋打散加点水,盐搅拌均匀,备好水淀粉,香葱切碎; 2、锅中倒入适量的油,加热,倒入蛋液 …
番茄鸡肉卷【可果美蕃茄锅高汤】 材料 鸡胸肉一大片 飞鱼卵香肠(香肠,热狗都可)三条 黑胡椒酌量 可果美番茄高汤两大匙 小番茄6颗 青椒小的一颗 番薯粉(炸粉都可)两大汤匙 玉米笋一只 牛奶10cc 面粉一汤匙 …
家常番茄鸡蛋汤面 材料 番茄2个 马铃薯2个 洋葱1个 香菇2朵 红萝卜1条 木耳1大朵 干腐皮6片 鸡蛋2个 大蒜2办 姜同大蒜量 水或高汤1000cc 盐适量 面2人份 白醋1/2匙 做法 1 将香菇、腐皮、与木耳泡水。将泡 …
番茄鸡蛋汤 材料 主料:鸡蛋50克,番茄100克, 辅料:菠菜200克, 调料:植物油50克,大葱5克,盐3克,味精1克 做法 1.鸡蛋磕入碗中放入精盐,打散入热油锅中煎至两面发泡; 2.用锅铲切成几块,倒入高汤煮 …
番茄鸡蛋汤 材料 番茄250克、鸡蛋2个,花生油、香油、盐、味精、葱、姜、香菜、水淀粉、高汤各适量。 做法 1、番茄洗净,去皮切成小块。 2、葱姜切丝,香菜洗净切成小段。 3、鸡蛋磕入碗内打匀,炒锅注油烧 …
番茄鸡肉芝士焗饭 材料 黑胡椒、盐、番茄酱、酱油、糖适量 马苏里拉芝士适量 青红椒各半只 鸡胸肉160g 胡萝卜半根 洋葱半个 土豆1个 番茄1个 米饭适量 酸奶1杯 做法 1番茄、土豆、胡萝卜、洋葱切成小块,红 …