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罗汉果莲藕甜汤 材料 罗汉果，莲藕，红枣，红糖 做法 1.莲藕洗净去皮，切薄片.罗汉果剥开，红枣泡发洗净. 2.把所有材料放入锅中，加足够的水煮15分钟后加入红糖再煮滚就可以喝了.
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栗子地瓜甜汤 材料 栗子6颗 地瓜2条 老姜5片 有机蔗糖2大匙 水4碗 做法 1准备好食材 2将地瓜切块,放入栗子和姜片,倒入水煮滚 3煮滚后加入糖(冰糖.黑糖，各种糖都可以) 4小火炖煮30分钟即可
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电饭煲 煮 桃胶 杞子 甜汤 材料 桃胶一两 南北杏半两 宁夏杞子一两 金丝蜜枣150g 水1300g 冰糖40g 做法 1 桃胶 洗净杂质 2 准备所有材料 3 加入水 大约到 电饭煲 划线六字 4 煲一小时 熄火焗15分钟
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甜汤
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桔子苹果甜汤圆 材料 桔子两个，苹果一个，小汤圆，冰糖适量 做法 1、桔子剥成瓣。 2、苹果去皮，切丁。 3、桔子瓣、苹果丁、冰糖加适量水煮开。 4、水开后加入汤圆，煮至汤圆浮起即可！