十月的夜晚旅伴们一起围坐在烤堆旁享受美味自是诱人，可那烟熏火燎，猪肉羊肉瘦肉肥肉的，让那些爱卫生，特别是正在坚持不懈地进行瘦身运动的女士进退两难，不过你可以在自己动手前，先看看下面的健康烧烤原则， … Continue reading 野外烧烤小心“甜蜜陷阱”
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酸奶喝不对可引起便秘
酸奶。酸奶营养丰富，还能帮助排便。不过如果吃的是新鲜酸奶，则有助通便；但如果吃了过期酸奶，反会引起便秘。 苹果。如果一天只吃一个苹果，则有助清洁肠道，保证大便通畅；可要吃得太多，反会引起腹泻。 … Continue reading 酸奶喝不对可引起便秘
椒盐小酥肉的做法_椒盐小酥肉怎么做_家常菜
最近一直都吃的挺清淡的，今天换道香掉下巴的解谗小酥肉哈，偶尔过一下嘴瘾生活才更美好哈 和年菜时用肉汤烩的酥肉是截然不同的口感，炸好了之后直接配椒盐吃，不要太过瘾啊！每次吃都停不下来的节凑！ 与烩肉汤的 … Continue reading 椒盐小酥肉的做法_椒盐小酥肉怎么做_家常菜
八种食物晚上吃了会失眠
你是否会有这样一种情况，有时候在夜里辗转难眠，但并不是因为思绪飞扬，那么你有可能是晚上吃了一些让你失眠的食物。 1、鸡肉：“如果在晚上摄入大量鸡肉或其他蛋白质，你的睡眠质量可能会降低。”罗森伯 … Continue reading 八种食物晚上吃了会失眠
盐酸菜煮黄蜡丁的做法_盐酸菜煮黄蜡丁怎么做_家常菜
黄颡鱼（Pe1teobagrusfu1vidraco），鲇形目，鲿科，黄颡鱼属。黄颡鱼又称黄颊鱼、黄骨鱼、黄刺鱼、河龙盾鮠。分布于中国长江、黄河、珠江和黑龙江等流域。黄颡鱼性甘味平，有利小便，消水肿， … Continue reading 盐酸菜煮黄蜡丁的做法_盐酸菜煮黄蜡丁怎么做_家常菜
四成家庭有“僵尸肉”
对一些家庭来说，不常吃的肉在冰箱存上一年半载并不算新鲜事。但在营养专家看来，即便这样的存放时间没有达到一些媒体所称的“僵尸肉年龄”，却也超过了安全时限。 四成家庭冻肉存半年 “僵尸肉”说法 … Continue reading 四成家庭有“僵尸肉”
天啦！天天吃的猪肉竟有这么多禁忌
猪肉是最常见的肉类，性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。常食用能为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。而且，它还可以提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 … Continue reading 天啦！天天吃的猪肉竟有这么多禁忌
国人吃掉世界一半的猪，吃这么多猪肉很危险
猪肉是国人饮食中“不可或缺”的一部分。中国是世界上最大的猪肉生产国和消费国，曾有人戏言，中国人吃掉了全世界一半的猪。如此巨大的猪肉消费量，引起了一些营养专家对人们健康的担忧。 猪肉走上餐桌已千 … Continue reading 国人吃掉世界一半的猪，吃这么多猪肉很危险
素包子的种类大全20个
1.素馅包子都有哪些种类 原料：面粉500克、牛奶、酵母；小白菜、水发香菇、豆腐皮、木耳、洋葱、姜。做法：发面。将酵母用温开水化开，分两次倒入面粉内，加牛奶和成团，放在电饭锅，保温档上进行发酵。待面发 … Continue reading 素包子的种类大全20个
半成品菜肴的健康隐患：口味打折 营养损失
受访专家：扬州大学旅游烹饪学院烹饪系副教授 丁应林 本报记者 田 飞 春节将至，准备年夜饭成为每家每户的大事。很多人既想享受美味，又想偷懒，“半成品年夜饭”就成了最 … Continue reading 半成品菜肴的健康隐患：口味打折 营养损失
