红烧罗非鱼 材料 罗非鱼1条(约600克) 红辣椒个 香葱3棵 生姜1小块 大蒜3瓣 食用油30克 香油3克 酱油3克 料酒6克 胡椒粉3克 精盐3克 白糖小匙 味精1.5克 …
红烧罗非鱼 材料 罗非鱼1条(约600克) 红辣椒个 香葱3棵 生姜1小块 大蒜3瓣 食用油30克 香油3克 酱油3克 料酒6克 胡椒粉3克 精盐3克 白糖小匙 味精1.5克 …
酱烧罗非鱼 材料 罗非鱼1条(约500克),姜,蒜,黄豆酱2大匙,盐少许 做法 1.热油锅,爆香生姜 2.罗非鱼用厨房纸巾吸干水分,放进锅里,慢火煎至金黄 3.翻面,同样煎至金黄 4.在鱼上面放上蒜白段,加入2大 …
红烧罗非鱼 材料 罗非鱼1条,姜片,葱条,香菜适量,酱油,盐,料酒,鸡,油,水适量 做法 1.罗非鱼劏好洗净,在鱼身上用刀切两个道子,最好顺着鱼骨的方向切。 2.烧热锅,下油,姜片爆一下,把鱼放下锅。 …
木耳烧罗非鱼 材料 罗非鱼,木耳,葱姜,料酒,盐,鸡精,糖,老抽 做法 1.鱼去内脏洗净,在鱼身上划几道。木耳洗净撕成小朵。 2.锅热油爆姜片,把鱼两面煎透,倒料酒,加老抽、糖、盐,一杯水煮开。 3.放 …