海肠捞饭做法 海肠捞饭怎么做 答:1、韭菜50克,鸡蛋50克,米饭100克,肉碎200克,海肠200克,生抽10克,葱10克,蚝油10克,盐3克,淀粉10克。2、海肠洗净、锅里加水烧开,把海肠放进去焯一下,不超过10秒 …