椰奶木瓜炖雪蛤 材料 原料:雪蛤膏10克,木瓜半个,冰糖2块,椰奶80毫升 器皿:蒸锅、纯净无油的玻璃碗(泡发用) 做法 【泡发过程】: 1、将10克雪蛤膏放入干净容器中,加适量温水浸泡。 2、好的雪蛤浸泡 …
椰奶木瓜炖雪蛤 材料 原料:雪蛤膏10克,木瓜半个,冰糖2块,椰奶80毫升 器皿:蒸锅、纯净无油的玻璃碗(泡发用) 做法 【泡发过程】: 1、将10克雪蛤膏放入干净容器中,加适量温水浸泡。 2、好的雪蛤浸泡 …
椰奶鸡蛋羹 材料 鸡蛋2个 椰子汁1瓶 白糖 做法 把鸡蛋2打入小碗打散 加入少许白糖 然后倒入一碗椰子汁 用保鲜膜封好 再用牙签扎几个小孔 大火蒸15分钟即可
去过海南或者东南亚的朋友可能都喝过美味的椰奶,这种饮品是以新鲜的椰汁和椰肉为原料加工成的一种健康饮品,多出现在热带地区,它椰香浓郁,营养丰富,很多人都喜欢喝。那么椰奶有什么功效与作用呢 …
椰奶作为一种饮品味道清甜好喝,很多人餐桌上都愿意点上一杯椰奶。喝椰奶对我们来说应该是好处多多的,但是其实多喝椰奶也有坏处,那么多喝椰奶有什么坏处呢?下面来讨论下长期喝椰奶的坏处。 经常喝椰奶有 …
相信大家对于椰奶炖木瓜糖水并不感到陌生吧,下面就让小编来给您总结一下吧。 椰奶炖木瓜糖水 这周日在家炖了椰奶木瓜, 热乎乎的没人喝。只好放冰箱,做午后甜点。冰镇的椰奶木瓜意外受到欢迎—&mdas …
椰奶草虾饭 材料 草虾10只,洋葱1/2个,沙拉油3大匙,椰奶250㏄,水100㏄,香米白饭1碗,黄姜粉1茶匙,盐1/2茶匙,细砂糖1/4茶匙 做法 1.草虾去泥肠,剪开背部,以厨纸吸干水份;洋葱切丝,备用。 2.热锅, …
椰奶功效和作用 答:椰奶汁含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱;常饮椰奶汁具有止消渴的功效,有助利尿消肿。剧烈运动后饮用椰奶,可迅速补充体内流失的水分和营养。 …
椰奶藕粉凉冻 材料 莲藕粉100g 太白粉50g 冷开水150g 细白砂糖90g 椰浆250g 开水150g 椰子粉适量 约17X14X5cm1 做法 1 备齐食材~将B材料拌匀后小火加热(不熟悉操作者..可隔水加热以防焦底)将加热的B材料煮 …
黑米椰奶水果早餐 材料 黑米1杯 蜂蜜适量 水果切块草莓奇异果香蕉凤梨石榴适量 鲜奶(或椰奶)3碗 做法 1 黑米先用一杯水,入电锅煮熟(可以前一晚先煮好)。 2 煮熟的黑米饭放凉,盛入碗中约1/2满,加入鲜奶 …
椰奶大家喝过吗?知道它的功效与作用吗?椰奶是用新鲜的椰汁和椰肉为主要原料加工成的一种健康饮品,它椰香浓郁,营养价值特别高,在生活中十分受欢迎。那么椰奶有哪些功效与作用呢?今天小编就专门 …
椰子是一种热带水果,其果肉特别香甜,深受消费者的喜爱。椰子可以做椰奶吃,也可以做椰汁吃。我们经常到超市看到的瓶装的就是椰奶,打开之后,有淡淡的清香,喝起来非常爽口。椰奶和椰汁有一定的区别,因 …
在海南,椰子是随处可见的水果,而在大陆地区的居民,是比较少见的。不过,我们可以在超市里面买到大瓶的椰奶,椰奶是纯白色的液体,喝起来清爽可口,冷藏之后喝,更加美味。椰奶的功效极大,不过也不可以 …
芋泥椰奶西米露 材料 西米露1盒 椰浆1包 芋头2颗 砂糖适量 水适量 冷开水适量 冰块(可不需)适量 做法 1煮一锅水,水滚后换小火,倒入西米露,小滚一会儿,关火盖锅盖,闷透。(小心别闷太久,会糊哦!) …
椰奶蜜芋头西米露 材料 芋头600克 西谷米70克 二砂糖1米杯 米酒50CC 椰浆20CC 做法 1 简单的食材和简单的步骤(煮蜜芋头、煮西谷米、最后调和)就搞定囉! 2 【煮蜜芋头】戴上手套削皮之后切小块***若没有 …
芋圆紫薯椰奶西米露 材料 紫地瓜1条 西米露100克 芋圆.地瓜圆适量 椰浆粉50克 鲜奶300c.c. 热开水500c.c. 冷开水适量 白砂糖2大匙 做法 1 紫地瓜切丁用电锅蒸熟,一半捣成泥(如图),一半切丁备用。芋圆和地 …
蜂蜜椰奶西米露 材料 西谷米100g 水1L 哈密瓜.香瓜.芒果或其他水果250g 蜂蜜5汤匙 鲜奶200ml 椰奶250ml 做法 1 一公升的水煮滚后下100g西谷米。边煮边搅拌避免沾锅,水滚状态持续煮10分中。十分中后盖上锅 …
椰奶 椰奶的百科知识 椰奶介绍 椰奶是由椰汁和使研磨加工的成熟椰肉而成,其主要成分为淀粉和饱和性脂肪酸(以棕榈酸,palmitic acid,为主),低蛋白无纤维。 椰奶的食用效果 清凉消暑 生津止渴 强心 利尿 …
印度酸甜椰奶鲜虾咖哩 材料 白虾(或草虾)12只 洋葱1颗 牛番茄1颗 蒜泥1小匙 姜泥1小匙 油2大匙 番茄酱(可省略)1大匙 水300ml 芥末籽(如无可省略)1小匙 芫荽粉1大匙 孜然粉1小匙 姜黄粉0.5小匙 卡宴辣椒粉( …
草莓橙子椰奶沙冰 材料 草莓385克,橙子1个,椰奶120毫升,冰块4块(可选择) 做法 1、草莓洗净去蒂,橙子去皮。 2、将草莓、橙子、椰奶和冰块一起放到搅拌机里搅拌均匀为止。
椰奶青花菜炒鸡肉 材料 低脂椰奶120毫升,莱姆(青柠)1个,切果皮丝,现榨莱姆(青柠)汁1汤匙,酱油1汤匙,削皮的姜末11/2茶匙,黄砂糖1汤匙,太白粉(粟粉)1茶匙,泰式青咖哩糊1/2茶匙(可选),蔬菜油 …