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更年期整夜失眠怎么办
更年期整夜失眠是由于激素的变化引起的,更年期容易会出现内分泌失调的情况,需要女性在更年期的时候放松心情,然后正确的面对更年期的到来。更年期失眠的时候,可以进行穴位按摩以及喝牛奶等,也可以在睡 …
2024年9月23日
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fengjun
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