莲子是睡莲的种子,可以新鲜采摘之后食用,也可以晒干之后用来熬粥。不过,晒干之后的莲子非常坚硬,要去壳并没有那么容易。然而,这一点并不能难道充满智慧的劳动人民,经过千年传承,人民已经掌握 …
莲子是睡莲的种子,可以新鲜采摘之后食用,也可以晒干之后用来熬粥。不过,晒干之后的莲子非常坚硬,要去壳并没有那么容易。然而,这一点并不能难道充满智慧的劳动人民,经过千年传承,人民已经掌握 …
莲子是一种非常有营养价值的食材,而且还能够作为药,对身体有保健治疗作用。新鲜摘取的莲子用手轻轻一剥,就可以去壳食用,但是,为了更好地保存莲子,一般会把多余的莲子晒干。但是,干了的黑莲子 …
在市场上经常能看到晒干后的莲子还没有去皮,这种莲子的价格比较便宜,很多人都想购买,但是购买以后却不知道这种晒干以后的莲子应该怎么去皮。其实晒干以后的莲子有多种不同的去皮方法,想全面了解可以和 …
干莲子是把植物莲的种子晒干以后得到的食材,它方便保存与携带,它外表多为白色,含有丰富的蛋白质和生物碱以及多种微量元素,能补脾也能安神宁心,是一种难得的养生食材,但是干莲子有很多不同的吃法,它 …
莲子是生活中最受欢迎的一种高营养食材,它不但能美容养颜,还能缓解体虚,更能滋阴润肺,是平时人们保健身体养护身体的理想选择,但很多人用莲子煮粥时,却发现这种食材很难煮熟煮烂,这时应该怎么做呢? …
在新鲜莲子大量成熟的时候,人们都会把它收取去掉表面的绿色表皮,得到里面白色的帘子后,会放到阳光下晾晒,在莲子完全脱水以后就能得到干莲子。晒干以后的干莲子方便保存,易于携带,但如果保存不当,干 …