标签： 山药

薏米是一种普通的食物，也是一种常用的中药，它 … Continue reading 薏米和山药的功效

山药的别名也叫做怀山药或者野山药，一般适合在冬天 … Continue reading 山药能生吃吗

山药相信大家都是非常熟悉的，山药不但可以食用 … Continue reading 生的山药可以吃吗

相信大家在日常的饮食当中都会接触过山药，尤其 … Continue reading 山药的功效和做法

众所周知，红豆和山药都是很好的保健食品，因红 … Continue reading 红豆山药粥的功效

如今很多的人们都存在着不同程度的胃病，这 … Continue reading 芡实薏米山药粥的功效

在日常生活中，很多人有早晨喝粥的习惯，过 … Continue reading 薏米芡实山药粥的功效

一道成功的菜肴，能同时兼顾美味与养生 … Continue reading 女人巧吃山药 滋阴补血养颜

炒山药 在所有山药的做法中，炒山药是最营 … Continue reading 山药4种吃法好吃又养生

山药，古称薯蓣，虽然貌不惊人，但 … Continue reading 6款山药食疗方 预防心血管疾病

为什么山药可以称得上是“神仙之食”呢？全因为 … Continue reading 山药为何是神仙之食