吃山药豆的禁忌 1、吃生的山药 生山药含有一定量的毒素,很容易引起中毒,所以大家要当心。 2、过度食用 山药本身是温和的,但含有雌激素,过多的消耗可以刺激荷尔蒙,妇女可引起子宫内膜增生,导致生理期 …
吃山药豆的禁忌 1、吃生的山药 生山药含有一定量的毒素,很容易引起中毒,所以大家要当心。 2、过度食用 山药本身是温和的,但含有雌激素,过多的消耗可以刺激荷尔蒙,妇女可引起子宫内膜增生,导致生理期 …
山药豆与山药的营养价值没有多大差别。 山药豆和山药都是同一种植物的根茎,山药是植物根部的茎块,山药豆是植株腋芽的变形,又称地根。 山药豆与山药虽然生长环境不同,一种在地下一种,但营养价值基本一致,中 …
山药豆 【别名】:山药籽、零余子 【适宜人群】:一般人群均可食用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。 【禁忌人群】:大便燥结者、实邪者忌食。 山药豆的百科知识 山药豆介绍 …
山药豆腐汤 材料 山药200克,豆腐400克,蒜头1瓣、酱油、麻油、葱、盐、味精各适量 做法 1、山药去皮,豆腐沸水烫后分别切成丁;蒜去皮剁成蓉。 2、花生油烧至五成热,爆香蒜蓉,倒入山药丁翻炒数遍。 3、 …