标签： 局部减肥

一、减下巴： 就是抬头!一定要使劲儿仰头，感觉下巴和脖子都收紧了，停5秒再放下，每天做20-40下，一周就会见到效果。

人的身材没有十全十美的，而且每一个人的身 … Continue reading 局部减肥的最佳方法？