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小麦胚芽土司佐太阳蛋 材料 小麦胚芽土司2片 红火龙果1/3颗 鸡蛋1颗 苦茶油少许 海盐酌量 黑胡椒粒酌量 番茄酱酌量 做法 1小麦胚芽土司取出两片 2备料 3干锅煎一下土司两面起锅 4原锅加苦茶油，记得要小火（苦茶油的养份才不留失） 5下蛋及洒上海盐 6利用煎太阳蛋时，将鲔鱼及玉米铺在土司上 7番茄酱少许点缀 81.火龙果切块2.土司洒上黑胡椒粒3.太阳蛋起锅摆盘