汗蒸的注意事项 尽管汗蒸对身体有很多的好处,但是汗蒸时也要做好对应的注意事项,正确的汗蒸方法才能对身体有所疗效。 1、汗蒸前准备: ①进入汗蒸房前应淋浴,卸妆。 ②不宜在过饱和空腹时汗蒸。 ③进入汗蒸 …