读大学时，我问过蔡老师一个问题：“跆拳道和太极拳，哪个更厉害？” 彼时的蔡老师50岁，他已经同时练习跆拳道和太极拳20年了。 他思忖片刻，坚定地告诉我：“如果是同等级别对打的话，太极拳更厉害一点。” … Continue reading 小时候看过的第一部武打片：大家都因为这部剧搅过家里的水缸吧
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学太极拳有什么好处呢？
太极拳是一种比较缓慢的运动项目，现在是越来越多的人练习太极拳了，太极拳是老少皆宜的一种运动，老年人练习太极拳对身体有好处，而小孩子练习太极拳是可以提高孩子的耐心和细心的。练习太极拳对我们的身体有哪些好 … Continue reading 学太极拳有什么好处呢？
