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红豆大米小枣粥 材料 红豆，大米，无核小枣，水 做法 1.红豆隔夜泡好，加水煮开，放入大米，再煮开； 2.转入小火煮一个小时 3.出锅前10分钟放入小枣就好了 小诀窍 红豆和大米比率1：1

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花生百合大米粥 材料 2人份：大米（粳米）100g，花生30g，百合25g，枸杞5g 做法 1、将枸杞子、花生与粳米放入砂锅内，加水用急火烧至沸腾。 2、改文火待米开花、汤稠时，撒上鲜百合，停火焖5分钟即成。

大米饭炒鸡蛋 材料 油，鸡蛋，青椒，黄瓜，香肠，胡萝卜，腐，米饭 做法 1.锅中放油，先炒鸡蛋， 2.然后把切好的丁都放入翻炒，把剩米饭到入，炒啊炒， 3.最后放盐出锅