标签： 吻仔鱼

香酥海苔吻仔鱼 材料 吻仔鱼半斤 坚果夹心1包 蒜头1颗 青葱1根 盐少许 米酒少许 做法 1 蒜头切末热油锅转小火将蒜末爆香至香酥 2 吻仔鱼洗净沥干水份 放入锅内加入米酒用中小火煸煮 3 吻仔鱼在 … Continue reading 香酥海苔吻仔鱼的做法_香酥海苔吻仔鱼怎么做_香酥海苔吻仔鱼的家常做法_陈怡露

苋菜吻仔鱼香菇粥 材料 有机红白糙米１杯 苋菜１把 吻仔鱼小半碟 香菇２朵 番茄１个 橄榄油适量 水５杯 白胡椒适量 做法 1 食材一一准备好！香菇洗净后泡水、吻仔鱼清洗、番茄洗净切片、淘米、苋菜洗净 … Continue reading 苋菜吻仔鱼香菇粥的做法_苋菜吻仔鱼香菇粥怎么做_苋菜吻仔鱼香菇粥的家常做法_邓翠

苋菜吻仔鱼 材料 苋菜1把 蒜头3~4瓣 吻仔鱼适量 盐巴适量 烹大师少许 做法 1 备料、苋菜洗净切段,梗去粗纤维(比较容易煮软且口感较好),蒜头切小块(末)备用ps,苋菜叶和梗分开放 2 起油锅, … Continue reading 苋菜吻仔鱼的做法_苋菜吻仔鱼怎么做_苋菜吻仔鱼的家常做法_董永明

腊味饭+拼盘+吻仔鱼苋菜 材料 电锅1台 内锅1个 电锅蒸层1个 腊肠1条 肝肠1条 腊肉1/4条 米2杯 水2.4杯 芋头丝60g 苋菜100g 吻仔鱼60g 蒜两颗 水400cc 油1tbsp 盐 … Continue reading 腊味饭+拼盘+吻仔鱼苋菜的做法_腊味饭+拼盘+吻仔鱼苋菜怎么做_腊味饭+拼盘+吻仔鱼苋菜的家常做法_丁姝倩

苋菜吻仔鱼 材料 苋菜1把 炸过的吻仔鱼少许 姜丝少许＿ 鲜味炒手1/2匙 香油少许 做法 1 1.苋菜去除尾部.洗净后切段备用.2.起锅加入香油放入姜丝炒至香味飘出.3.放入苋菜.调味料.水.转大火 … Continue reading 苋菜吻仔鱼的做法_苋菜吻仔鱼怎么做_苋菜吻仔鱼的家常做法_褚孟赞

吻仔鱼烩苋菜羹 材料 苋菜1把 蒜头两颗 吻仔鱼50元 盐少许 太白粉(勾芡用)1大匙 做法 1 将苋菜烫熟后沥干水分 2 热锅加入橄榄油，爆香蒜片，加入吻仔鱼以及半杯水，煮到吻仔鱼变白色 3 将烫熟 … Continue reading 吻仔鱼烩苋菜羹的做法_吻仔鱼烩苋菜羹怎么做_吻仔鱼烩苋菜羹的家常做法_丁蓓

吻仔鱼苋菜羹 材料 吻仔鱼100g 苋菜1把 姜片2.3片 皮蛋1颗 盐1小匙 做法 1 苋菜切段备用.吻仔鱼备用姜片备用皮蛋先蒸过在切成丁状 2 起锅少许油.爆香姜片. 3 放入苋菜拌炒 4 加入一 … Continue reading 吻仔鱼苋菜羹的做法_吻仔鱼苋菜羹怎么做_吻仔鱼苋菜羹的家常做法_程昊

香菇竹笋小卷吻仔鱼粥 材料 "新鲜小卷 切片7片","吻仔鱼 半碗","干香菇 4朵","隔夜饭 1碗","红萝卜丝 些许","芹菜珠 些许","杏鲍菇（滚刀切块） 10块","姜丝 些许" 做法 准 … Continue reading 香菇竹笋小卷吻仔鱼粥 的做法_香菇竹笋小卷吻仔鱼粥 怎么做_香菇竹笋小卷吻仔鱼粥 的家常做法_陈晟月

凤梨毛豆吻仔鱼炒饭 材料 冷冻隔夜糙米饭一人份 蒜末两颗切碎 洋葱碎一人份 香菇碎一颗切碎 小番茄丁11颗切丁 各式时蔬碎一人份 烫熟的吻仔鱼一人份 毛豆一人份 凤梨碎一人份 芹菜珠一根切珠 做法 1 … Continue reading 凤梨毛豆吻仔鱼炒饭的做法_凤梨毛豆吻仔鱼炒饭怎么做_凤梨毛豆吻仔鱼炒饭的家常做法_陈志先