标签： 含钾量

菠菜含钾不是很高。菠菜里面含纤维和维生素通常是比较高的，虽然也含钾，但是含量不是很高。菠菜里面含有大量的纤维，吃菠菜能够促进肠胃的消化与蠕动，并且还有助于缓解便秘的症状。 菠菜含钾量通常是不是很高的， … Continue reading 菠菜含钾高吗