发物就是普通百姓的一种说法,它认为鱼基本都是发物,清江鱼也是发物之一。 清江鱼富含多种矿物质,其中微量元素、维生素、叶酸、矿物质元素、钙、铁、磷等,对身体有益。 此外,由于清江鱼鱼肉中含有大量镁元素 …