荸荠是一种根茎类菜品,有些地方也把它噼做马蹄或者地栗,在全国的种植范围很广,大多数地区都有食用荸荠的习惯,但是荸荠怎么吃好你知道吗,荸荠这种蔬菜只有在对的食用方式下才能让人类吸收它大量 …
荸荠是一种根茎类菜品,有些地方也把它噼做马蹄或者地栗,在全国的种植范围很广,大多数地区都有食用荸荠的习惯,但是荸荠怎么吃好你知道吗,荸荠这种蔬菜只有在对的食用方式下才能让人类吸收它大量 …
百香果是一种拥有多种生果混淆香气的热带生果,它的形状与鸡蛋十分相似,在许多地域人们也喜好把它叫做鸡蛋果,这种生果成熟后外表呈紫红色,并且外壳对比硬,但内里的果肉,肉质细嫩果汁量大,滋味更是酸 …
莲子是植物莲的种子,在生活中非常常见,它的中心部位另有深绿色的莲子心。它的果肉味道略甘,肉质细嫩,莲子心味道很苦,但都能食用,并且食用效用以及药用效用都尤其好。无非各人在吃莲子时也要掌握它的 …
玉米水防感染。 人们吃香喷喷的玉米时常常把玉米水倒掉了,其实这很可惜。玉米水不仅有玉米的香味,也有很好的保健价值,具有利尿消炎、预防尿路感染、去肝火等功效,而夏季正是泌尿系感染的高发季 …
马上进入秋季,正式玉米成熟的时节,借着玉米的成熟,养生频道小编要向您介绍下秋季吃玉米的好处,并且为大家介绍了玉米的营养价值,和怎么挑选玉米,一起来了解下吧!玉米,曾经是家家户户餐桌上的主食,但 …
燕麦片是一种低糖高营养的高能食品,因为其营养丰富,食用方法简单,受到现代人的欢迎,在《时代》杂志评出的十大健康食品中,燕麦名列第五。燕麦含有的钙、磷、铁和锌有着防止贫血的功效。银耳橘瓣燕麦粥 …
蜂花粉是一种比较有疗效的药物,它比较合适于一些体质比较脆弱或、精神不佳或者免疫力下降的人群,它可以有效的增强这些人群的身体抵抗力,更好的保证他们的身体健康。下面为你们介绍一下蜂花粉应该怎么吃 …
鸡蛋的营养价值是大家所公认的,所以在日常生活当中,很多人的饭桌上是缺少不了鸡蛋的,但是不同的家庭有不同的蛋类,乌鸡就是其中的一种,乌鸡对于女性来讲是非常营养价值的肉类,但是乌鸡但却并不常吃, …
南瓜子大家应该都吃过吧,它就是南瓜的子,小的时候大家都应该吃过吧,特别是对于我们80后,在成长的过程中怎么能够少了南瓜子的陪伴呢,特别是农村的孩子,都会经常吃一些南瓜子,南瓜子可以生着吃,可以 …
螺旋藻是种单细胞或者多细胞的藻类,是一种低等的生物,但是螺旋藻对于人体却是有很多作用的,尤其是螺旋藻对于人体的保健作用是很全面的。但是很多人都存在同样一个问题,问题就是螺旋藻什么时候吃好?对于 …
香蕉,是常见的水果,是一种营养成分很丰富的水果,我们都知道看病人的时候,经常会带的水果就是香蕉,我们也知道,香蕉可以润肠通便,蘸蜂蜜吃效果更佳。很多人就会说,既然香蕉是这么好的水果,那么我们 …
西红柿俗称番茄,来自于遥远的美洲,如今已成为全世界最熟悉的食物了。当下七月无疑是西红柿成熟的季节。它的口感酸甜,多汁爽口,而且营养丰富,是一个非常好的食物。那么如何吃这个问题已是人们一个常见 …