吃什么食物能有效通筋活血 答:鱼:无论是深海鱼、浅海鱼,还是淡水鱼,都含有对抗血液凝固和血栓形成的EPA、DHA两种不饱和脂肪酸,因此吃鱼有预防心脑血管病的功效。 西红柿:西红柿含有多种活血化淤的成分。果 …