标签： 北芪

[冬季补肾篇] - 红枣北芪牛仔骨汤 材料 红枣10枚 北芪1両 党参5钱 熟地5钱 牛仔骨2斤 姜3片 水3000毫升 盐少许 做法 1. 牛骨汆水 2. 全部材料加水以大火煮滚 3. 改文火煮2小时 4. 加盐调味即成。

补气降糖的北芪黄鳝汤 材料 黄鳝1斤，北芪20克，姜适量，盐适量 做法 1.将鳝鱼去骨汆水，切段入锅加水，加入北芪，姜片煮开，文火煮1小时加盐调味就行了。 2.好了，一锅好汤，呵呵。