凉拌内酯豆腐 材料 内酯豆腐一盒、海米、小葱、香菜、海鲜酱油、生抽、麻辣油、香油、糖。 做法 1、把内酯豆腐从盒中倒出,把水控干净,切成小方块。 2、把小葱和香菜切成末撒在豆腐上。 3、锅内放少许油, …
凉拌内酯豆腐 材料 内酯豆腐一盒、海米、小葱、香菜、海鲜酱油、生抽、麻辣油、香油、糖。 做法 1、把内酯豆腐从盒中倒出,把水控干净,切成小方块。 2、把小葱和香菜切成末撒在豆腐上。 3、锅内放少许油, …
内酯豆腐脑热量高吗 北豆腐脑的发热量并不高,每100克北豆腐脑的发热量大约是49卡路里(205千焦)。每100克内酯豆腐的热量约占我国营养成分学好强烈推荐的一般成人保持健康每日所需摄取总发热量的2%。由此可 …
内酯豆腐,用葡萄糖酸-δ-内酯为凝固剂生产的豆腐。改变了传统的用卤水点豆腐的制作方法,可减少蛋白质流失,并使豆腐的保水率提高,比常规方法多出豆腐近1倍;且豆腐质地细嫩、有光泽,适口性好,清洁卫生。 …
某天做了些微辣的菜在朋友圈晒了一下,结果几个朋友看了说也要吃辣的。 然后第二天买了些菜,把它一道道全做成辣的,四个女人嘻嘻哈哈的聚在一起。 菜还没上全呢,小手同学就说:我要以身试毒,你们谁也别 …
我在做这道菜的时候心里是这样想的,在豆腐中放入蛋清来定型,并增加弹性,调味只放盐、白胡椒就好。在这形似莲蓬的豆腐中间我还要夹个鲜虾丸子,这样吃起来不仅味道更丰富,虾的鲜味和这个"荷塘”的 …
昨天立秋,早晚的天气会慢慢的凉爽起来,早晚的温差使得感冒在这个季节变的猖狂,特别是小朋友,记得勤添减衣服。立秋贴秋膘以肉为首选,今天就来个动植物蛋白的完美结合贴贴膘。 动植物蛋白的完美组合---- …